Odnajdźmy Siebie

Jestem psycholożką z dyplomem państwowej uczelni i dodatkowymi kwalifikacjami w zakresie psychotraumatologii. Wspieram osoby, które zmagają się z trudnymi emocjami, kryzysami, stresem czy poczuciem zagubienia. Pomagam tym, którzy chcą odnaleźć drogę do samego siebie i wprowadzić zmiany w swoim życiu.

Wiem, że decyzja o skorzystaniu z pomocy to często moment przełomowy - ważny, ale i niełatwy. Dlatego tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy i staram się dokładnie wsłuchać w potrzeby drugiej osoby. W poszukiwaniu rozwiązań koncentruję się na tym, co jest realne do osiągnięcia tu i teraz - tak aby odkryć, że można dać sobie radę, odzyskać wiarę w siebie i poczuć wewnętrzną siłę.

Jestem przekonana, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany, choć nie zawsze łatwo to dostrzec. Czasem wystarczy, by ktoś pomógł spojrzeć na siebie z innej perspektywy, aby nadać sens temu, co dotąd wydawało się chaotyczne. I wtedy można już zrobić pierwszy krok - taki, który będzie mieć duże znaczenie.